白老师以考研、考公、就业、出国等就业去向作为切入点，引出了本次讲座的主题。讲座从什么是生涯规划、大学生涯规划的意义是什么、如何做好大学生涯规划三个维度展开，并给学生着重讲解了考研的相关事宜。

讲座伊始，白老师向学生介绍了今年考研的大体情况，就已经考研上岸的学生的院校和专业分布情况方面给学生提供了详细的数据报告，并结合自身考取法学硕士研究生经历嘱咐学生要谨慎选择考研方向，同时要对考研之路有具体的规划。并强调，考研的目标规划尤为重要，只有目标规划明确，学生才能在考研之路上一往无前。

随后，白老师从考研前的准备、复习时该如何规划、如何选择院校和专业、考研的重要时间节点、如何平衡学校正常的学习和考研等多个角度为学生做了详细的指导和讲解。白老师首先提醒学生考研一定要提前做好准备，不要打无把握的仗。另一方面，白老师教导学生在选择院校和专业时，不能只根据社会潮流和单纯的个人喜好来选择，他建议学生选择时要结合自身实际，选择自己能上岸的最好的院校及专业。

最后，学生依据自身实际情况，就考研备考的前期遇到的问题向老师提出疑问，老师耐心地进行解答。随着老师与同学的交流渐近尾声，本次生涯指导专题讲座也缓缓落下了帷幕。本次大学生生涯指导专题讲座营造了浓厚的学术氛围，为准备考研的同学指明了学习方向，使学生掌握了一定的考试技巧，坚定了考研信心，激励学生以积极乐观的心态迎接考研的挑战，对自己未来有了更加清晰的规划。

白佳，法学硕士、ccdm认证职业规划师、全国考研指导老师，擅长职业规划，大学生生涯规划分析，曾帮助学生成功考取中央财经大学，南开大学，对外经贸大学等高等学府。