根据我校“一本两育”相关文件要求，认真贯彻《关于组织开展"一起向未来"2022年春季"开学第一课"活动的通知》精神，为了引导大学生正确看待压力，疏导、缓解学生心理压力，3月10日下午1点，管理学院在出新楼212组织开展关于“面对压力”为主题的教育活动。

本次活动围绕着大学生常见的心理压力、生活压力、情感压力展开，活动中老师讲解了什么是压力、生活中常见的压力有哪些、如何面对压力等方面。

本次主题教育强调人生中的挫折与痛苦时常有，调整好心态，以正确的方式面对生活中的挫折与压力，才能让学生以饱满的状态融入校园生活。通过老师启发式的提问，同学们均阐述了自身存在的压力问题，通过“如何解决困难”的小游戏，让学生们认识到了，解决困难、舒缓压力的重要性。

本次“开学第一课”围绕着当代大学生在校学习中如何面对来自生活、学习、人际交往等各方面的压力展开，使之能引导大学生树立正确的人生观、价值观，为其寻找合理抗压，适当舒压的方式，从而有效提高大学生的抗压能力，减少心理问题的发生。