愤怒失望时，我们应该怎么应对？遗憾后悔时，我们如何平衡心结？恐惧，焦虑时我们怎么有效转化？每个人都会为无法逃开的情绪而困扰。为了使学生们树立正确的情绪观念，管理系于2021年11月14日下午6点30分组织全体学生线上收看由宋振韶老师带来的以“情绪的智慧”为主题的心理讲座。 宋振韶老师，发展与教育心理学博士，心文化传播发起人。本次讲座将中国传统的哲学思想与国外心理学研究融合在一起，既延伸了心理学的深度，又拓展了宽度。宋老师提出“情绪是每个人的内在气候”，要用智慧来驾驭情绪，中国文化更注重理智与情感的平衡。习近平总书记曾说过：“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信，理性平和，积极向上的社会心态。”

此次讲座使得全体学生受益匪浅，我们可以试着让情绪像一滴雨落入尘埃，不留恋过去，勇敢的大步向前，多个维度来看这个世界，起床时，给自己一个微笑，睡觉时，给自己一个拥抱，与自己和解，与世界和解。